Sosialisasi Donor Darah# Seribu Selamatkan Indonesia


PMI mengadakan sosialisasi donor darah Kepada Mitra PMI DKI Jakarta, pada Sabtu (05/11/ 2016) di Resto Bumbu Desa Cikini
Yang dihadiri sekitar 50 Blogger dari TDB.
Dan Dr.Pierlita Rini.M.Blomed
Menjelaskan mengenai donor darah yang baik dan benar untuk kesehatan bagi pendonor dan penerima donor.


Syarat bagi pendonor agar tetap tubuh dan muka tetap fit dan segar,tidur 4 jam sebelum donor,makanlah 3 jam sebelum donor karena tidak boleh dengan perut kosong,minum minimal 3 gelas sebelum donor,beristirahatlah setelah donor minimal 10 menit.bersantailah dengan menikmati kursi yang nyaman tampa terasa sampai terlelap.setelah donorpun masih bisa koq langsung beraktivitas kembali karena tidak berbahaya untuk kesehatan.
Hindarilah mengangkat benda berat selama 12 jam,karena untuk menghindari bengkak di sekitar bekas jarum suntik.
Banyaklah minum air putih sampai 3 hari kedepan,karena untuk mengembalikan volume darah kita lagi.


Dengan satu selamatkan jiwa, kita bisa berbagi suatu kebahagiaan jika kitapun bisa menyumbangkan setetes darah kita sangat berguna untuk bisa membantu bagi kemanusiaan.
Rutinlah melakukan donor darah, agar tubuh kita bisa tetap sehat dan segar terus.
Makanlah makanan yang bergizi, olahraga yang teratur,hindarilah stres.
Ingin tetap sehat dan segar terus segeralah kita mendonorkan darah kita segera yang ada di 5 wilayah DKI Jakarta.
Jakarta pusat    : Jumat
Jakarta Barat     : Senin - Kamis
Jakarta Timur    : Senin - Kamis
Jakarta Selatan : Selasa - Kamis
Jakarta Utara     : Setiap Hari + Pelayanan darah.

Bisa langsung datang juga ke PMI Pusat Jalan Kramat Raya Jakarta Pusat.
Atau bisa di no telepon 021-3906666.

#satu selamatkan jiwa
#seribu selamatkan bangsa
#sejuta selamatkan Indonesia



Komentar

  1. Unknown14 November 2016 pukul 23.25

    Percumakan kalau nulis cape2 gak ada yang baca jg, pa lg gak d publikasikan.huuu....

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sophie Martin Plaza Semanggi Keren

Gambar
Plaza Semanggi, 25/02/2017 Sekilas tentang Sophie Martin yang Brand Top yang sudah mendunia, tentu sudah banyak yang tau ya dan tidak perlu di ragukan lagi akan kualitas dan harga Sophie Martin, yang pasti dijamin tidak mengecewakan, keren dan bangga memakainya. Sophie Martin adalah perusahaan Multi Level Marketing (MLM) yang didirikan oleh sepasang suami istri berkebangsaan Perancis yang datang ke Indonesia, yaito Bruno Hasson dan Sophie Martin. Perusahaan Sophie Martin pertama kali diperkenalkan pada 1995. Nama Sophie Martin diambil dari nama pemilik perusahaan ini. Sophie lahir di Paris pada 1969. Ia menyelesaikan pendidikannya di Academic Des Beaux Art Paris, kemudian memulai karirnya dengan bekerja pada ayahnya yang merupakan seorang importir tas Italia yang terkenal sejak tahun 1970-1990. Karir Sophie semakin berkembang ketika bergabung dengan Christian Dior selama dua tahun sebagai seorang desainer handbag. Keahlian Sophie dalam mendesain produk fashion terutama
Baca selengkapnya

PT Bintang Anugerah Kencana Sebagai Distributor Nasional Indonesia Yang Ditunjuk Oleh F-Secure

Gambar
F-Secure, penyedia layanan security terdepan di dunia, hari ini mengumumkan kehadirannya di Indonesia dengan menggandeng PT Bintang Anugerah Kencana (BAK), perusahaan Sistem Integrator Teknologi Informasi, sebagai distributor nasional untuk membantu memasarkan rangkaian produk F-Secure di Indonesia. Kemitraan ini juga diharapkan untuk mendorong pasar UKM di tanah air serta meningkatkan penetrasi di wilayah Asia Tenggara. Pada tahap awal, BAK akan menjual seluruh rangkaian produk solusi Entire Endpoint Protection (EPP) dari F-Secure. F-Secure dan PT BAK meresmikan kemitraan strategisnya hari ini dalam acara peluncuran yang diadakan di Morrissey Hotel Jakarta, 09/05/2017 Dengan pengalaman lebih dari 28 tahun, F-Secure sebagai penyedia layanan security global terkemuka di dunia telah hadir dengan lebih dari 25 negara di seluruh dunia dan memiliki puluhan juta pelanggan individu serta 100.000 pelanggan korporat yang tersebar di berbagai negara. F-Secure telah memenangkan pengharga
Baca selengkapnya

Grand Lunching Store 'BRATPACK" PIM 2

Gambar
'BRATPACK' yang merupakan gerai one-stop lifestyle terpercaya produk-produk International lifestyle yang terdiri dari tas, alas kaki, pakaian dan aksesoris kini kembali hadir di Pondok indah Mall (PIM) 2.  Bratpack Flagship Store terbarunya di Pondok Indah Mall 2 lantai 2 dengan menghadirkan Casual Lifestyle Product seperti Herschel Supply Co, Native Shoes, Teva, Flossy, Staple Pigeon, Brixton, dan Hedgren, serta Active Lifestyle Product seperti Poler Stuff, TIMBUKZ, Freewaters, Stance dan Healthy Back Bag. Berbeda dengan 6 gerai sebelumnya, Bratpack PIM 2 hadir bersama  brand 'FITFLOP' yang menyediakan berbagai macam koleksi sepatu dan sandal baik untuk wanita maupun pria dengan keunggulan teknologi MICROWOBBLEBOARDTM agar  kenyamanan tetap terjaga selama memakai Fitflop. "Pemilihan Pondok Indah Mall 2 sebagai lokasi untuk Flagship Store Bratpack yang baru. Pondok Indah Mall sebagai pusat perbelanjaan di selatan Jakarta, lebih dari 20 tahun dan
Baca selengkapnya